Les fortes chaleurs arrivent : Prévention

Pendant les fortes chaleurs. Protégez-vous.

• Restez au frais (chez vous ou dans un lieu rafraîchi)


• Buvez de l’eau (sans attendre d’avoir soif)


• Mouillez-vous le corps


• Fermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit


• Privilégiez les activités douces et sans effort


• Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante


• Evitez l’alcool


• Prenez des nouvelles de vos proches et des plus fragiles

En cas de malaise, appelez le 15


En cas de difficulté pour une aide particulière, vous pouvez contacter la Mairie de Ferrette au 03 89 40 40 01