Canicule et sécheresse 🌡🌞

Les fortes chaleurs présentent un risque important pour la santé particulièrement pour celle des personnes les plus fragiles.

Des gestes simples permettent de limiter les accidents graves dû aux fortes chaleurs.

Pour vous protéger de la chaleur

Buvez régulièrement de I’eau

Rafraichissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour

Evitez de sortir aux heures les plus chaudes

Préférez les activités sans efforts aux heures les plus chaudes

Maintenez votre logement frais

Ne buvez pas d’alcool 

Mangez en quantité suffisante des plats légers et riches en eaux

Portez des vêtements légers amples et clairs

Si vous avez des personnes âgées, isolées ou souffrant de maladies chroniques dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez-leur visite.

Des actions quotidiennes peuvent également contribuer à économiser l’eau afin de préserver notre environnement de la sécheresse.

Pour protéger la nature de la sécheresse

Évitez de laisser couler l’eau

Réparez les éventuelles fuites

Privilégiez les douches aux bains

Limitez les arrosages de votre jardin

Utilisez vos appareils de lavage à plein

Recyclez certaines eaux de nettoyage ou de pluie