Initiation marche nordique pour les plus de 60 ans

Un cycle de 6 séances qui vous permettra de découvrir cette activité, adaptée à tous,

mettant en mouvement 90% des muscles et aidant à renforcer le maintien et l’équilibre est organisé à Menat. 

Les séances :

Lundi 13 Mai 2024

Lundi 20 Mai 2024

Lundi 27 Mai 2024

Lundi 3 Juin 2024

Lundi 10 Juin 2024

Lundi 17 Juin 2024

Inscription auprès du CLIC de Riom  au

04 73 33 17 64